JEDE ROUTE HAT IHRE EIGENEN ETAPPEN UND IHRE EIGENEN ZEITEN.

DU ENTSCHEIDEST, WO DU BEGINNST UND WIE DU SIE GESTALTEN MÖCHTEST!

EINZELSITZUNGEN in meinem studio,

aber AUCH ONLINE MÖGLICH

Stressbäweltigung ,Bewusstseinssprung:

Entdecken-Erkennen-Ersetzen

Achtsamkeit , Deine Herzreise durch Kraft der Präsenz

50 min (oder länger)

Eine individuelle Sitzung, um mehr Achtsamkeit in den Alltag zu bringen. Qualitätszeit, um eine tiefe Verbindung mit sich selbst zu schaffen.Oder du wünscht dich nächsten Schritt auf deinem Weg der Erkenntnis von fremden zum eigenen SELBST. Ausgerüstet mit Mut,Ruhe erwachen wir gemeinsam zu einem neuen BEWUSSTSEIN DER MENSCHLICHKEIT

NEU

Buchbar auch als Packet von mehrere Online Treffen Begleitung

BEHANDLUNGEN Massagen VOR ORT Gut für:

FÜR IHR WOLLBEFINDEN HABEN ICH AUSGEWÄHLT WERTVOLLE AYURVEDISCHE ÖLE VON AURWAY UND REINE ÄTHERISCHE ÖLE

• Psychovegetativer Ausgleich durch Ayurveda Massagen und Achsamkeitmassage
• Lösen von Verteilungsstörungen der Energie, durch Energiebehandlungen. (Marmaspunkte Massage Körper Behandlung (werden in Ayurveda Vitalpunkte genannt, hilfreich für die Aktivierung der Selbstheilkräfte und um dem Körper freundliche, interessierte Aufmerksamkeit zu widmen)
• FÜR IHR WOLLBEFINDEN HABEN ICH AUSGEWÄHLT WERTVOLLE AYURVEDISCHE ÖLE VON AURWAY UND REINE ÄTHERISCHE ÖLE

Behandlungen und massagen

Rücken Intensiv Massage nach Johannes Salchenegger(R)( für Männer und Frauen)
50min

Setzt sich aus den Techniken der Schröpfglasmassage, eine Massage mit den Unterarmen, der Akupressur, der Triggerpunkttherapie, Dehnungen und aus der klassischen Massage zusammen
Das Ergebnis durch die großflächige Berührung mit den Unterarmen ist eine tiefe Entspannung und Regeneration für den Klient.

.Yin Yang Wirbelsäule Massage( für Männer und Freuen)
50 min

Überspannunug- Sympathicus-Yang
Unterspannung-Parasympathicus-Yin
Eine besondere manuelle Form der Rückenmassage für Bindegewebe, Meridiane und Wirbelsäule. Ziel ist zu harmonisieren, ausbalancieren, regenerieren, sowie für die geistig-psychische Körperstresslast und den Spannungszustand einen entlastenden Ausgleich zu schaffen .

Individuelle Lebenskraft-Behandlung. Balance für Körper Geist ,HERZ und Seele( für Männer und Frauen)
50 min
80min

Es handelt sich um eine komplementär und ganzheitlich ausgerichtete Behandlung , hier verbinde ich alle Techniken aus meiner ganzen praktischen Arbeitserfahrung mit Menschen.
Sie ruht auf 6 Säulen:Gespräch, Massagen Techniken, Atem, Achtsamkeit, Kohärenz ( Synchronisation Körper Geist Herz)

Kräuter/ Armaölmassage ganzer Körper(Für Frauen)
50 min
80 min

Sanfte , wohltuende Massage mit schönen verwöhnenden Düften von einheimischen Kräutern aus dem Martelltal, hergestellt von einer Kräuterpädagogin , sowie biologisch hochqualitative ätherische Öle. Diese wirken auf das limbische System, den Hormonhaushalt und wirken beruhigend, entspannend und harmonisierend auf Körper , Geist und Seele.

Achtsamkeit Rücken Massage(Berührungkunst als höchste Form der Kommunikation )( Männer nd Frauen)
50 min

Diese Rückenmassage führt zu Ruhe und Gelassenheit, verbessert die Körperwahrnehmung, vermindert Stressreaktionen, aktiviert die Weisheit des Körpers, führt zu mehr ENERGIE, Selbstregulation, Entspannung der Muskulatur,Haut und Bindegewebe .

GANZHEITLICHE MASSAGE NACH AYURVEDA PRINZIPIEN

Snehana Abhyangam ( für Frauen )

50 min

80min

Bei dieser ayurvedische Öleinsalbung wird ayurvedisches Wärme Öl von typgerecht(3 Dosha)einmassiert ,eingeölt mit gezielte Technik und Richtung. Nährt das Bindegewebe, aktivirt das mikrozirkulatzion, metabolische Prozzese im Körper .Es unterstützt die Muskeln entspannung und Entgiftung treten ein.Hat grosse Auswirkung auf das energetische System ( Marmapunkte , Sushumna kanal )

Samyamerdana(für Frauen )
50 min

Der ganze Körper wird eingeölt mit warmen Öl und Faszien werden bearbeitet und massiert . Dies fördert die Entspannung und Verspannungen werden dabei gelöst. Beweglichkeit, Entlastung wird aktiviert.

Padabhyanga Fußmassage(Männer und Frauen)
50 min

Wirkt besonders ausgleichend auf den Blutkreislauf, da sie überschüssige Hitze vom Kopf in die Füsse zieht mit einer stabilisierenden und kräftigenden Auswirkung. Hilft beim Einschlafen, entspannt die Nacken und Wadenmuskulatur, hilft und nährt rissigen Fersen.
Der Unterschied zur Fußreflexzonenmassage? Bei der ayurvedischen Fußmassage werden nicht nur die Füße, sondern auch Unterschenkel, Wade und Knie massiert.

Thandabyanga(Männer und Freuen)
50 min

Mit ayurvedischer TECHNIK und Wärme Ayurveda Öl wird der ganze Rücken einmassiert, eingeölt und danach wird die gesamte Rückenmuskulatur gelockert . Durch die Behandlung aller Muskeln des Rückens werden Verspannungen gelöst und Energieblockaden abgebaut.

Mukabyanga(Männer und Frauen)
50 min

Während der Massage werden die ayurvedischen “Marma“-Energiepunkte mit einer ayurvedische Öl Mischung stimuliert,wohltuende Massagen, die mit warmem Öl durchgeführt werden. So ist es auch bei der Mukabhyanga Gesichtsmassage, bei der eine individuelle Ölmischung mit einer speziellen Technik in das Gesicht einmassiert Die Mukabhyanga- Gesichtsmassage wirkt regenerirend auf Haut, verbessert die Blutzirkulation, entspannt, lindert Kopfschmerzen und ist leicht peelend. Nach der Behandlung wirkt das Gesicht viel frischer und entspannter, strahlender und genährt.

Marmamassage Vitalpunkte für Frauen
50min (mit Kleidung oder mit öl)
80min

Marma Massage ist in der Ayurveda die am höchsten geschätzte Methode, um Gesundheit, vitale Kräfte und die Balance des Körpers wieder herzustellen. Der ganze Körper wird eingeölt und danach Marma Punkte bearbeitet. Diese zu tiefst erholsame Behandlung befreit von angesammeltem Stress und löst Spannungen des Körpers, des Verstandes und des Geistes. Sie hilft gegen Müdigkeit, entspannt das Nervensystem und erhöht den Energie Level was zur Aktivierung von Selbstheilungsprozessen führen kann
 

Sukshma – Gesichtsstraffungsmassag

50 min

Nach einem kurzen Klangritual zur Entspannung des gesamten Körpers wird das Gesicht mit einer speziellen Bürste auf die Behandlung vorbereitet, anschließend wird ein hochwertiges Bio-Feuchtigkeitsserum in der Tiefe aufgetragen und die Haut mit der Schröpftechnik behandelt. Anschließend wird Ayurveda Öl mit einem energetisierten Naturkalkstein sorgfältig in die Haut einmassiert. Das Ergebnis ist eine entspannte, strahlende und regenerierte Haut und eine sichtbare Minderung kleiner Mimikfalten.