Massagen, Gesichtspflege ,Körperbehandlungen und Einzelstunden

Meine Behandlungen und Begleitung sind gut für:

• einen psychovegetativen Ausgleich und Stärkung deines Körpers positiv beeinflussen und Vitalität fördern, Muskeln und Bindegewebe entspannen
• Das Lösen von Verteilungsstörungen der Energie durch Energiebehandlungen ist hilfreich für innere Ruhe, Gleichgewicht und mehr Harmonie im eigenen inneren Dialog mit dem Körper. Seine Botschaften zu verinnerlichen, erhöht die eigene Lebensenergie.
• Ganzheitliche individuelle pflege

Für dein Wohlbefinden und Pflege habe ich wertvolle authentische ayurvedische Öle von Ayurway, heimische Essenzen und Ganzheitkosmetik von Gertraud Gruber

UNSERE HAUT .SO SENSIBEL WIE EIN EIGENES WESEN

GANZHEITLICHE SCHÖNHEIT NACH GERTRAUD GRUBER

Unsere Hände – Die Verlängerung des Herzens

Individuelle Gesichtsbehandlung 80 min – 115 ,00

Ganzheitliche Gertraud Grubers Gesicht,Hals und Dekolleté. Die Behandlung beginne ich mit einem kleinen Achtsamkeitsmoment (“Einfach Sein”). Danach folgen Reinigung, Peeling, Hautnahrung mit Ampulle (individueller Wirkstoff), eine individuelle Maske, eine auf dich angepasste Gesichtsmassage und die Tagespflege.

Methode Hydro 75 min – 110,00

Tiefenhydration mit Lifting-Effekt.Hochwirksame Algenextrakte werden durch eine spezielle Massage tief in die Haut eingearbeitet.Fur sichtbar glatte, pralle und regenerierte Hut.Fricheerlebnis mit Soforteffekt

Methode Symphonie 110 min – 137,00

Tiefenwirksame Behandlungsmethode auf Phyto-Hormon- und Algenbasis mit sichtbar straffendem Effekt. Die einzigartige „Tension-Line”- Massage mit spezieller Lifting-Maske stärkt das Gewebe und definiert die Gesichtskontur. Die anschließende Vliesmaske glättet und verfeinert Fältchen sofort und beugt vorzeitiger Hautalterung vor.

Ganzheit Massagen und Körperbehandlungen

VIDA NATUR MASSAGE 50 Minuten ( + 15 Minuten Anamnese beim ersten Termin kostenlos ) – (oder länger möglich) ab 77,00

Individuell angepasste Massage für Dich, beinhaltet verschiedene Massagetechniken zur Stressreduzierung,autoregenerirung des Gewebes Chronischer Stress kann das Immunsystem unterdrücken. Der Körper wird anfälliger für Infektionen. Massage ist bekannt dafür, die Werte zu reduzieren. Stress, reduziert die Produktion von Cortisol (dem Stresshormon) und erhöht die Produktion von Serotonin (Hormon, das mit Wohlbefinden verbunden ist) und Endorphinen (Schmerzmittel). Durch die Reduzierung von Stress kann die Massage das Immunsystem stärken . Lebensprozesse , Vitalität im Energiesysytem und Ruhe werden unterstütz und durchlässig.

SCHENKE DIR RUHE – Ich bin in mir – Holistische Behandlung 50 min – ab 77,00 (oder langer möglich)

Für mich ist diese Behandlung die Essenz meiner Arbeit mit den Menschen, denn sie hilft ihnen, sich selbst zu helfen, einen Raum zu öffnen, in dem das Bewusstsein jenseits von Denkmustern, Konzepten und Traditionen fließen kann. Diese ganzheitliche Behandlung beginnt mit einer Führung durch das innere Körperspüren, dann bereiten wir uns mit einer kurzen energetischen Ausrichtung auf die Regeneration und das Lösen von Spannungen im Nervensystem vor, gefolgt von einer Massage. Ich massiere manuell das Bindegewebe des Rückens, um lebenswichtige Prozesse zu aktivieren.

METHODE ALPINE BALANCE Ganzheitlich entlastende Körper Behandlung (nur für Frauen) 80 min – 95,00

Mit aktivierendem Körperpeeling, sanfter Handschuhmassage entlang der Lymphbahnen und wohltuender Körperpackung mit regenerierenden Alpenblütenextrakten. Entspannt das vegetative Nervensystem und schenkt neue Energie für den Alltag. Begleitet die weibliche Energie, achtsamer Dialog mit dem Körper.

KLANGSCHALE MASSAGE 50 min – 65,00

Therapeutische Klangschalen erreichen Körper, Geist und Seele an und machen den Weg frei für Ihren neue Blick auf Harmonie …..Diese Klangschalen sind nicht nur ein Instrument, sondern ein Portal zu einem Zustand der Ruhe und inneren Friedens.

Die Klangschale Massage ist eine ganzheitliche Methode, die die beruhigende Kraft von Klang und Vibration nutzt, um Wohlbefinden zu fördern, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen, wie von vielen Therapeuten und Anwendern berichtet wird. wirkt tief entspannend, baut Stress ab, löst Verspannungen und Blockaden, stärkt die Selbstheilungskräfte und fördert die innere Harmonie durch sanfte Schwingungen, die alle Zellen durchdringen und den Energiefluss harmonisieren

VORTEILE DER KLANGMASSAGE

Sie wird zur Stressbewältigung, bei Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen und Unruhe sowie zur Steigerung von Kreativität und Körperwahrnehmung genutzt, indem die Schalen auf den Körper gelegt und angeschlagen werden, um Klangwellen zu erzeugen.Führt zu einer tiefen inneren Ruhe und Entspannung, ähnlich einem meditativen Zustand. 

Zielgruppen: Eignet sich für Kinder, Jugendliche und Erwachsene zur allgemeinen Entspannung und bei spezifischen Beschwerden. 

KLANGSCHALE MASSAGE SIND NICHT BEI MENSCHEN GEEIGNET MIT:

• Metallklammern
• Koronarstent
• Metalleinsätze
• Herzschrittmacher
• künstlichen Herzklappen
• neurologische Störungen, zum Beispiel Epilepsie, außer der Arzt äußert keine Bedenken
• mit Parkinson, die ein Gerät zur Tiefenhirnstimulation eingesetzt bekommen haben
• implantierbaren Kardioverter-Defibrillator

Auch während einer Schwangerschaft empfiehlt es sich der werdenden Mutter, die Anwendung von Klangschalen einzuschränken. Schwangere Frauen sollten Therapien stets mit ihrer behandelnden Ärztin oder ihres behandelnden Arztes besprechen.

Ein Ersatz für einen Besuch beim bei Arzt sind sie bei schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen jedoch nicht.

IM LEBEN IM EINKLANG MIT GEGENWART ZU SEIN UM KRAFT ZU HABEN WEITER ZU GEHEN BRAUCHT….VERSTÄNDNIS UND BEREITSCHAFT

Patriok Sylwia

MENSCH SEIN MENSCH BLEIBEN EINZELNE STUNDE UND IN GRUPPEN – “Meditation lernen um nicht Meditieren zu müssen ” mit umsetzbarem Praxis im Alltag, Klang und Stille Meditation

Einzelne Stunde – 60 min – 66,00

In Gruppen – 60 min – ab 33,00 (bei mir in Studio max 6 Personen ) oder anders buchbar

(oder langer möglich) – (keine Massage)!

Meditation ist die Brücke um Aufmerksamkeit und stille in dir einzutreten , die Praxis ist eine Möglichkeit, aktiv Initiative für sich selbst zu ergreifen und den Umgang mit Stress zu lernen Sie unterstützt dich dabei, eine absichtliche Haltung gegenüber deinen Gedanken und Gefühlen einzuüben (sie ist kein Ersatz für medizinische Diagnosen und Behandlungen), Konzentration zu fördern und Gelassenheit sowie innere Resilienz zu steigern. Qualitäten wie Kommunikation ,Belastbarkeit und Mitgefühl helfen dir, weise auf die Ereignisse zu reagieren, die uns das Leben beschert, anstatt im „Autopilot“-Modus zu agieren. Du bist eingeladen, dich den Dingen so zu öffnen, wie sie in Wirklichkeit sind, mit ihnen vertraut zu werden und Veränderung sowie Vergänglichkeit durch Präsenz im täglichen Leben anzuwenden.Es verbessert nämlich die Fähigkeit mit deine Lebens Situation umzugehen enorm.

Symphonie Kontemplative Gedanke :

Jede Religion und andere Traditionen oder Techniken der geistigen Gesundheit lehren und laden uns ein, einen Rückgriff auf die Stille der Aufmerksamkeit der Seele zu praktizieren, indem wir unsere Gedanken ersetzen, um die Gegenwart der inneren Leben selbst in uns zu spüren und von ihr erfüllt und geführt zu werden .

Patriok Sylwia.

GANZHEITLICHE MASSAGEn NACH AYURVEDA-PRINZIp

Snehana Abhyangam (NUR FÜR FRAUEN)
50 min / 80 min – ab 90 ,00
Bei dieser ayurvedischen Öl-Einsalbung wird typgerechtes (3 Doshas) ayurvedisches Wärmeöl sanft einmassiert und mit gezielter Technik in die Haut eingearbeitet. Dies nährt das Bindegewebe, aktiviert die Mikrozirkulation und metabolische Prozesse im Körper. Es unterstützt die Entspannung der Muskulatur und fördert die Entgiftung.

Padabhyanga Fußmassage
50 min – 90,00
Die Massage wirkt besonders ausgleichend auf den Blutkreislauf, da sie überschüssige Hitze vom Kopf in die Füße zieht, was eine stabilisierenden und kräftigende Wirkung hat. Sie hilft beim Einschlafen, entspannt die Nacken- und Wadenmuskulatur und pflegt rissige Fersen.
Im Unterschied zur Fußreflexzonenmassage werden bei der ayurvedischen Fußmassage nicht nur die Füße, sondern auch die Unterschenkel, Waden und Knie massiert.

Thandabyanga
50 min – 90,00
Mit ayurvedischer Technik und warmem Ayurveda-Öl wird der gesamte Rücken massiert und eingeölt, um die gesamte Rückenmuskulatur zu lockern. Durch die Behandlung aller Rückenmuskeln werden Verspannungen gelöst und Energieblockaden abgebaut.

Mukabyanga
50 min – 90,00
Während der Massage werden die ayurvedischen Marma-Energiepunkte mit einer ayurvedischen Ölmischung stimuliert. Diese wohltuende Massage wird mit warmem Authentischen Ayurveda Öl durchgeführt. So ist es auch bei der Mukabhyanga-Gesichtsmassage, bei der eine individuelle Ölmischung mit einer speziellen Technik in das Gesicht einmassiert wird. Die Mukabhyanga-Gesichtsmassage verbessert die Blutzirkulation, entspannt, lindert Kopfschmerzen, wirkt regenerierend und hat eine leicht peelende Eigenschaft. Nach der Behandlung wirkt das Gesicht viel frischer, entspannter, strahlender und genährt.


Marma-Massage Vitalpunkte (NUR FÜR FRAUEN)
50 min (mit Kleidung oder mit Öl) / – 90,00
Die Marma-Massage ist in der Ayurveda die am höchsten geschätzte Methode, um Gesundheit, vitale Kräfte und die Balance des Körpers wiederherzustellen. Der gesamte Körper wird eingeölt und die Marma-Punkte werden bearbeitet. Diese tief entspannende Behandlung befreit von angesammeltem Stress, löst Spannungen des Körpers, des Verstandes und des Geistes. Sie hilft gegen Müdigkeit, entspannt das Nervensystem und erhöht den Energielevel, was zur Aktivierung von Selbstheilungsprozessen führen kann.